我是臨床心理師，擁有雙重心理專業證照。結合醫學中心精神科的臨床訓練，與少年法院、戒治所的實務經驗，致力於成癮治療與少年輔導，在體制內外尋找復元的可能。
Podcast
12 episodes
2026-04-12
EP012_人類心理異常與行為的三大診斷透鏡：精神動力、生物醫學及認知行為
這段對話深入淺出地解析了心理學與精神醫學中看待人類心智異常的三大核心流派，旨在為讀者提供一份理解心理困境的導航地圖。內容首先探討了以潛意識為核心的心理動力論，強調童年經歷與內部衝突如何形塑人格；接著轉向生物醫學模型，說明大腦神經傳導物質等生理硬體失衡對情緒的決定性影響。最後，文章重點介紹了認知行為治療（CBT），提倡透過理性的思維重構與行為訓練，讓個體奪回大腦的控制權。這場多維度的深度解析不僅揭示了心理問題的複雜根源，更強調了跨模型互補的重要性，鼓勵讀者透過改變思維模式來重新形塑自我。 留言告訴我你對這一集的想法：
2026-03-19
EP011_心理異常是科學還是多數決
這段對話深入探討了心理異常的定義，揭示了這條劃分正常與瘋狂的界線並非絕對的科學事實，而是一把隨時代與文化變遷而不斷變形的尺。文中首先介紹臨床心理學評估的「黃金三角」，即透過主觀痛苦、功能失能與行為偏差來診斷個體狀態；接著對比了不同學派的觀點，指出行為學派將異常視為錯誤的學習結果，而人本主義則關注自我實現的斷裂。此外，作者強調了社會文化模型的影響力，說明許多所謂的病態其實是源於文化背景的差異、多數決的社會標籤，甚至是病態審美或貧窮等結構性壓力所催生。最後，文本轉向法律視角，解析法庭如何透過麥納頓法則等標準，在自由意志的預設下嚴謹地界定刑事責任能力，最終提醒讀者應對「不正常」的標籤保持批判性思考與包容。 留言告訴我你對這一集的想法：
2026-03-13
EP010_溺愛操控與規範崩解：溺愛如何養出偏差少年
這段訪談探討溺愛如何演變成青少年偏差行為的心理機制，挑戰一般人認為問題少年必出自破碎家庭的刻板印象。訪談指出溺愛包含物質、關係與結構三個維度，當父母過度代勞並缺乏行為底線時，實際上是剝奪了孩子練習面對挫折的機會，臨床上稱之為發展性忽視。這種教養環境會導致青少年大腦缺乏自我調節與煞車系統，並在家庭中形成權力反轉的脅迫循環，使孩子因內心缺乏安全感而以更極端的暴力測試底線。最終，這些在家庭中擁有「無限特權」的孩子進入社會後，因無法應對真實規範而易轉向偏差同儕，甚至走向犯罪。 留言告訴我你對這一集的想法：
2026-04-12
EP012_人類心理異常與行為的三大診斷透鏡：精神動力、生物醫學及認知行為
這段對話深入淺出地解析了心理學與精神醫學中看待人類心智異常的三大核心流派，旨在為讀者提供一份理解心理困境的導航地圖。內容首先探討了以潛意識為核心的心理動力論，強調童年經歷與內部衝突如何形塑人格；接著轉向生物醫學模型，說明大腦神經傳導物質等生理硬體失衡對情緒的決定性影響。最後，文章重點介紹了認知行為治療（CBT），提倡透過理性的思維重構與行為訓練，讓個體奪回大腦的控制權。這場多維度的深度解析不僅揭示了心理問題的複雜根源，更強調了跨模型互補的重要性，鼓勵讀者透過改變思維模式來重新形塑自我。 留言告訴我你對這一集的想法：
2026-03-19
EP011_心理異常是科學還是多數決
這段對話深入探討了心理異常的定義，揭示了這條劃分正常與瘋狂的界線並非絕對的科學事實，而是一把隨時代與文化變遷而不斷變形的尺。文中首先介紹臨床心理學評估的「黃金三角」，即透過主觀痛苦、功能失能與行為偏差來診斷個體狀態；接著對比了不同學派的觀點，指出行為學派將異常視為錯誤的學習結果，而人本主義則關注自我實現的斷裂。此外，作者強調了社會文化模型的影響力，說明許多所謂的病態其實是源於文化背景的差異、多數決的社會標籤，甚至是病態審美或貧窮等結構性壓力所催生。最後，文本轉向法律視角，解析法庭如何透過麥納頓法則等標準，在自由意志的預設下嚴謹地界定刑事責任能力，最終提醒讀者應對「不正常」的標籤保持批判性思考與包容。 留言告訴我你對這一集的想法：
2026-03-13
EP010_溺愛操控與規範崩解：溺愛如何養出偏差少年
這段訪談探討溺愛如何演變成青少年偏差行為的心理機制，挑戰一般人認為問題少年必出自破碎家庭的刻板印象。訪談指出溺愛包含物質、關係與結構三個維度，當父母過度代勞並缺乏行為底線時，實際上是剝奪了孩子練習面對挫折的機會，臨床上稱之為發展性忽視。這種教養環境會導致青少年大腦缺乏自我調節與煞車系統，並在家庭中形成權力反轉的脅迫循環，使孩子因內心缺乏安全感而以更極端的暴力測試底線。最終，這些在家庭中擁有「無限特權」的孩子進入社會後，因無法應對真實規範而易轉向偏差同儕，甚至走向犯罪。 留言告訴我你對這一集的想法：